Sevrage tabagique – Arrêter de fumer

Cette liste n’est qu’un aperçu de ce que j’ai pu déjà travailler en hypnothérapie.

  • Cesser de fumer et sortir de la dépendance
  • Briser rapidement les mauvaises habitudes
  • Faire son deuil de la cigarette
  • Devenir indifférent face la la cigarette
  • Dissocier tabac et plaisir – Redécouvrir le plaisir sans fumée
  • Se détacher du besoin de fumer
  • Consolider sa décision d’arrêter de fumer
  • Générer l’aversion du tabac
  • Se libérer de la vapoteuse
  • Se libérer de la marijuana
  • Se libérer de la nicotine sans s’engraisser