Cette liste n’est qu’un aperçu de ce que j’ai pu déjà travailler en hypnothérapie.
- Gérer son poids par l’hypnose
- L’anneau gastrique virtuel
- Atténuer la compulsion alimentaire – avancer vers un poids santé
- Cesser de compenser l’ennui par la nourriture
- 100 jours sans sucre – le sevrage complet des mauvais glucides
- Cesser de manger sans réellement avoir faim – aller vers un poids santé
- Se délester de kilos émotionnels ou hormonaux
- Se défaire de ses programmations alimentaires – aller vers un poids santé
- Vaincre l’hyperphagie – avancer vers le poids santé
- Cesser de consommer ses aliments problématiques – aller vers le poids santé
- Arrêter de grignoter sans faim
- Renforcer sa décision de suivre un régime – atteindre un poids santé
- Activer une répugnance pour le sucre (aliments sucrés)
- Arrêter de manger ses émotions; les vivre
- Arrêter de manger de la malbouffe
- Rester motivé – atteindre un poids santé
- Faire plus d’activité physique – avancer vers un poids santé
- Dompter sa chocolatomanie
- Mettre fin à la compulsion de sel